Trả lời nhanh: Khuếch tán 3–5 giọt cho 100ml nước; thoa da thì pha loãng 1–3% (6–18 giọt cho 30ml dầu nền); không uống tinh dầu; với trẻ dưới 6 tuổi và phụ nữ mang thai chỉ dùng loại dịu, nồng độ thấp.
Bảng tỉ lệ pha loãng
| Mục đích | Tỉ lệ | Số giọt / 10ml dầu nền |
|---|---|---|
| Da mặt, trẻ em | 0,5–1% | 1–2 giọt |
| Massage body | 2–3% | 4–6 giọt |
| Vùng nhỏ, ngắn ngày | 5% | 10 giọt |
Khuếch tán và xông hơi
- Máy khuếch tán: 3–5 giọt, bật 30–60 phút rồi nghỉ, mở hé cửa cho thông thoáng.
- Xông hơi: 2–3 giọt trong bát nước nóng, nhắm mắt, hít 5 phút.
